Gancho - tehnică, fundamente, introducere
Din 8 martie timp de 4 săptămâni studiem intensiv câte 2 ore in fiecare marți de la 19.00 la 21.00
- Sesiunea 1 - Posibilități de gancho pe pasul spate; tehnică, distanță, exerciții
- Sesiunea 2 - Diferențe între sisteme în gancho; gancho exterior vs gancho interior; tehnică, modificarea îmbrățișării, exerciții
- Sesiunea 3 - Posibilități de gancho în pasul lateral; tehnică, distanță, îmbrățișare, siteme, gancho interior vs gancho exterior
- Sesiunea 4 - Secvență cu gancho-uri multiple pentru recapitulare și practică; gancho pentru leader